Cours de Shiatsu pour débutants

Shiatsu signifie "pression des doigts" en japonais. Il s'agit d'une des plus anciennes formes de soin. Par le toucher, il permet d'activer les mécanismes d'auto-guérison de votre corps en régénérant le Ki, ou force vitale.
Le Shiatsu est une pratique thérapeutique basée sur la médecine traditionnelle chinoise et la philosophie orientale. On peut aussi l'appeller acupuncture sans aiguilles. En travaillant sur certains points de pression, le long des méridiens, on active les canaux énergétiques, psychiques et physiologiques afin de tenter de les rééquilibrer.
Durant ce cours vous allez être introduits à des techniques qui vous aideront à vous soigner vous mêmes, vos amis et membres de famille. Nous allons nous concentrer sur les symptômes suivants:
- mal de dos
- raideur de nuque
- problèmes respiratoires
- anxiété
- stress

Vous allez apprendre des mouvements de shiatsu, être introduits à une simple pratique de meditation ainsi qu' à des recommendations alimentaires qui aident à soutenir votre corps et esprit. Nous allons également etudier la diagnose visuelle (reconnaissance de symptômes physiques), basée sur le medicine Chinoise. Le but de ce cours est de vous aider a mieux subvenir à vos besoins de jour en jour, au niveau physique, emotionnel et spirituel.

Premier cycle de 7 cours du 17 septembre au 29 octobre.
Jeudi de 19:00- 20:30
Espace Mutin
Contact : Irene Nolte - irene@shiatsubrussels.be
Tel: 0474 61 29 57

Irene Nolte a ÈtudiÈ le Shiatsu pendant trois ans ý la Devon School of Shiatsu, au Royaume-Uni, elle a obtenu mon diplÙme en 2006.
Plus d'infos sur son parcours et sur le shiatsu: www.shiatsubrussels.be